Bonjour, je me présente : je m’appelle julien, j’ai 16 ans, je vis dans la région de Colmar (en alsace).
J’ai commencé le Hockey à 6-7 ans, et me suit arrêter a 13 ans car je n’avais plus l’envie d’aller au entrainement. Maintenant que j’ai 16 ans, je regrette d’avoir arrêté, et je souhaite reprendre le Hockey. Pensez-vous que reprendre maintenant vaut le coup, et si oui, je devrais faire quoi comme exercice pour me remettre en condition (je viens de passer trois ans sans sport en dehors des cours) ?
Salut à tous/toutes :
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N'hésitez pas !
Bonne saison 2023 2024 !!
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Recommencer le Hockey ?
Modérateur : Administrateurs
Bonne initiative. Me semble que tu peux jouer en loisirs à partir de 16 ans en France donc si tu veux t,entrainer pour cela, commence par du jogging, des petits sprints et un peu d'étirements (avant et après). Contactes ensuite ton club à Colmar et vois avec eux si tu peux faires quelques entrainements, histoire de voir si tu glisses encore comme avant. Si tu reprends rapidement, avec les entrainements toutes les semaines, ta forme devrait revenir progressivement. Bonne continuation.
Tu vas pas à la chasse à l'ours avec un couteau à beurre -P. Burns